Reflexivní praxe je schopnost zamyslet se nad svými činy, zaujmout kritický postoj ke své vlastní praxi i praxi svých kolegů a zapojit se do procesu neustálého přizpůsobování se a učení. [1] [2] Jedna z definic říká, že jde o "věnování kritické pozornosti praktickým hodnotám a teoriím, které ovlivňují každodenní jednání, a to zkoumáním praxe reflexivně a sebereflexivně. To vede k vývojovému náhledu". [3] Hlavním zdůvodněním reflexivní praxe je, že zkušenost sama o sobě nutně nevede k učení; úmyslná reflexe nad zkušeností je nezbytná. [4] [5] Reflexivní praxe může být důležitým nástrojem v profesních prostředích založených na praxi, kde se lidé učí ze svých vlastních profesních zkušeností, nikoli z formálního učení nebo přenosu znalostí. Může být nejdůležitějším zdrojem osobního profesního rozvoje a zlepšení. Je to také důležitý způsob, jak propojit teorii a praxi; prostřednictvím reflexe je člověk schopen vidět a označit formy myšlení a teorie v kontextu své práce. [6] Člověk, který se zamýšlí nad svou praxí, se neohlíží pouze za minulými činy a událostmi, ale vědomě se zamýšlí nad emocemi, zkušenostmi, činy a reakcemi a tyto informace využívá k rozšíření své stávající znalostní báze a dosažení vyšší úrovně porozumění. [7]
Proč je reflexivní praxe důležitá?
Reflexivní praxe je důležitá z mnoha důvodů. Za prvé, umožňuje nám učit se ze svých zkušeností. Když se zamýšlíme nad tím, co jsme udělali a proč, můžeme identifikovat oblasti, ve kterých se můžeme zlepšit. Za druhé, reflexivní praxe nám pomáhá rozvíjet kritické myšlení. Když se zamýšlíme nad svými činy, musíme kriticky zhodnotit své myšlenky a činy. To nám může pomoci identifikovat naše předsudky a předpoklady a rozvíjet otevřenější a tolerantnější myšlení. Za třetí, reflexivní praxe nám pomáhá budovat profesní identitu. Když se zamýšlíme nad svou praxí, můžeme začít identifikovat své silné a slabé stránky a rozvíjet svůj vlastní jedinečný styl práce.
Jak praktikovat reflexivní praxi
Existuje mnoho různých způsobů, jak praktikovat reflexivní praxi. Některé běžné metody zahrnují:
Deník: Zapisování svých myšlenek a pocitů do deníku je skvělý způsob, jak se zamyslet nad svou praxí. Můžete psát o svých zkušenostech, o tom, co jste se naučili, a o oblastech, ve kterých byste se chtěli zlepšit.
Supervize: Pravidelné schůzky se supervizorem vám mohou poskytnout příležitost k diskusi o vaší praxi a získání zpětné vazby. Supervizor vám může pomoci identifikovat oblasti, ve kterých se můžete zlepšit, a poskytnout vám podporu a vedení.
Mentoring: Mentoring je vztah mezi zkušenějším a méně zkušeným profesionálem. Mentor může poskytnout vedení, podporu a zpětnou vazbu a pomoci mentee rozvíjet svou reflexivní praxi.
Vzdělávání: Existuje mnoho vzdělávacích programů, které se zaměřují na reflexivní praxi. Tyto programy vám mohou poskytnout nástroje a techniky, které vám pomohou rozvíjet vaši reflexivní praxi.
Závěr
Reflexivní praxe je nezbytná pro profesionální rozvoj. Umožňuje nám učit se ze svých zkušeností, rozvíjet kritické myšlení a budovat svou profesní identitu. Existuje mnoho různých způsobů, jak praktikovat reflexivní praxi, takže si můžete najít metodu, která vám nejlépe vyhovuje.