Tréninkové kalhotky
Tréninkové kalhotky jsou spodní prádlo používané osobami s inkontinencí, obvykle batolaty, jako pomůcka pro nácvik na nočník. Jsou určeny k nošení v období přechodu mezi nošením plenek a připraveností na nošení běžných kalhotek. Tréninkové kalhotky mohou být opakovaně použitelné a vyrobené z látky nebo mohou být jednorázové. V USA mohou být jednorázové tréninkové kalhotky označovány také jako "pull-ups" a ve Spojeném království se tréninkovým kalhotkám často říká nappy pants nebo trainer pants.
Hlavní výhodou tréninkových kalhotek oproti plenám je, že na rozdíl od tradičních plen je lze snadno stáhnout, aby bylo možné sedět na nočníku nebo toaletě, a po použití toalety je lze vytáhnout zpět nahoru a znovu použít. Hlavní výhodou nošení tréninkových kalhotek oproti běžným kalhotkám je, že pokud se daná osoba počůrá, neušpiní si své okolí.
Typy tréninkových kalhotek
Existují dva hlavní typy tréninkových kalhotek:
Mokré: Mokré tréninkové kalhotky jsou vyrobeny z materiálů, které absorbují vlhkost, jako je bavlna nebo froté. Jsou určeny k tomu, aby udržely malé množství moči a poskytly dítěti pocit vlhkosti, když se počůrá.
Suchá: Suché tréninkové kalhotky jsou vyrobeny z neabsorbujících materiálů, jako je plast nebo nylon. Jsou určeny k tomu, aby dítěti poskytly pocit vlhkosti, když se počůrá, aniž by absorbovaly vlhkost.
Jak vybrat tréninkové kalhotky
Při výběru tréninkových kalhotek je třeba vzít v úvahu několik faktorů:
Věk a velikost dítěte: Tréninkové kalhotky by měly být dostatečně velké, aby se pohodlně vešly, ale ne příliš velké, aby se dítě nemohlo snadno hýbat.
Potřeby dítěte: Pokud má dítě citlivou pokožku, možná budete chtít zvolit tréninkové kalhotky vyrobené z měkkých, prodyšných materiálů. Pokud má dítě sklon k častému počůrávání, možná budete chtít zvolit tréninkové kalhotky s vyšší absorpční schopností.
Cena: Tréninkové kalhotky se dodávají v různých cenových relacích. Je důležité najít kalhotky, které jsou cenově dostupné a splňují vaše potřeby.
Používání tréninkových kalhotek
Tréninkové kalhotky by se měly používat jako součást programu nácviku na nočník. Zde je několik tipů, jak používat tréninkové kalhotky:
Začněte používat tréninkové kalhotky, až bude dítě připraveno. Obvykle je to, když dítě začne projevovat známky toho, že je připraveno na nočník, jako je to, že zůstává suché po delší dobu nebo dává najevo, že potřebuje jít na toaletu.
Buďte trpěliví a důslední. Nácvik na nočník vyžaduje čas a úsilí. Neodrazujte se, pokud se dítěti stane nehoda.
Chvalte dítě za úspěchy. Když se dítěti podaří použít nočník nebo toaletu, pochvalte ho.
Používejte tréninkové kalhotky v kombinaci s dalšími metodami nácviku na nočník, jako je čtení knih o nácviku na nočník a hraní her o nácviku na nočník.
Výhody tréninkových kalhotek
Používání tréninkových kalhotek má mnoho výhod, mimo jiné:
Pomáhají dítěti naučit se, jak používat nočník nebo toaletu.
Pomáhají dítěti zůstat suché a pohodlné.
Chrání dítě před podrážděním pokožky.
Snižují počet nehod.
Šetří peníze na plenách.
Nevýhody tréninkových kalhotek
Existuje jen několik nevýhod používání tréninkových kalhotek, mimo jiné:
Mohou být drahé.
Mohou být nepohodlné, pokud nejsou správně padnoucí.
Mohou být pro dítě zdrojem frustrace, pokud se mu nedaří je používat.
Celkově jsou tréninkové kalhotky užitečným nástrojem pro nácvik na nočník. Mohou pomoci dítěti naučit se, jak používat nočník nebo toaletu, a zůstat suché a pohodlné.