Ve světě organizovaných sportů se sezóna obvykle vztahuje k části roku, kdy se hrají soutěžní zápasy. Například v Major League Baseball trvá sezóna od konce března do konce září. V jiných týmových sportech, jako je fotbal nebo basketbal, sezóna typicky trvá od srpna nebo září do května. V některých zemích, jako je severní Evropa nebo východní Asie, začíná sezóna na jaře a končí na podzim. Důvodem jsou klimatické podmínky v zimním období. Rok lze často rozdělit na několik odlišných období, kterým se někdy také říká sezóny. Jsou to:
Předsezóna: Období přípravných zápasů, které slouží k tréninku.
Základní část: Hlavní část soutěže, ve které týmy hrají sérii zápasů.
Play-off: Vyřazovací turnaj, který se hraje mezi nejlepšími týmy soutěže a jehož vítěz se stává mistrem.
Mimo sezónu: Období, kdy se nehrají žádné oficiální soutěže.